В Германии есть легенда о красавице Лорелее, которая при помощи своих золотых волос спасла любимого рыцаря из вод Рейна. А волосы святой Инессы и покрывало, которое бросил ей ангел, скрыли выставленную палачами на позор наготу юной мученицы. У каждого наро

Ольга Станиславовна
Именно так был озаглавлен вопрос на форуме "вопросы
семейному врачу", где с недавнего времени я являюсь консультантом. Вопрос
был задан еще в прошлом году, когда форум работал... (Подробности можно
посмотреть на форуме

Фрукты
1. Абрикос
В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма, а также бывает полезным для глаз. В организме бета-каротин превращается в витамин А, который предотвращает раз

Пермяков Александр
Рекорд на самое долгое отсутствие сна составляет 18 дней, 21 час и 40
минут. Рекордсмен рассказал о галлюцинациях, паранойе, ухудшение зрения, о
проблемах с речью, концентрацией и памятью.
Невозможно точно определить бодрствуе

В. Лебедева
Инновационная гамма антицеллюлитных средств от RoC дает женщинам
уникальную возможность избавиться от целлюлита и лишних сантиметров в проблемных
зонах, а также вернуть коже тела упругость и здоровый вид.
Женская “болезнь”
Нередко можно встр

«Грипп необходим организму, чтобы восстановить силы и не болеть другими
серьезными заболеваниями», - говорит Павел Петрович Горбенко – доктор
медицинских наук, профессор, ректор Национального института здоровья.
Ж.- Ваша точка зрения приводит в замешат

Сегодня мы с вами поговорим о очень простой и в то же время очень действенной
которая принесла великолепные результаты сотням больных.
Если вы строго будете выполнять все рекомендации, то у вас безвыходная ситуация
сделать свой позвоночник здоровым, ско

Интервью радио «Свобода»
Программу ведет Татьяна Валович. Принимает участие корреспондент Радио Свобода
Татьяна Вольтская. Гость студии - ректор Национального института здоровья Павел
Горбенко.
Татьяна Валович: В Петербурге состоялся Первый Национальн

Белоброва Ольга Васильевна
За последнее время ко мне обратилось несколько человек с очень похожими
жалобами на свое самочувствие. Вроде и не болит ни чего, нормальное питание,
отдых, а бодрости нет. Сонливость ,вялость, апатия, сил не хватает на полный

Кто из нас в начале весны не жалуется на ухудшение внешнего вида, пониженный
иммунитет и общую слабость? Весенний авитаминоз - сетуем мы - и берем в руки
спасительную баночку с витаминами.
Почему не хватает витаминов?
Зимой значительно сокращается прие

Витамин Д является важным фактором, определяющим всасывание
кальция.
Витамин Д повышает всасывание кальция на 30-10%. Канадская ассоциация по
остеопорозу рекомендует взрослым прием 400 ME витамина Д в день (лица старшего
возраста должны принимать от 4

Профессор Н.А. Коровина
РМАПО
По данным НИИ питания, у 80–90% населения обнаруживается дефицит витамина С, у
40–60% снижены уровни витаминов А, В1, В2, В6,
у большинства выявлен дефицит минералов (железа, йода и др.) [1]. Об опасных
последствиях дефици

Васильева Екатерина
Без витаминов жить вообще нельзя, что видно даже из их названия (от лат. vita - жизнь). Витаминов современной науке известно великое множество, но есть смысл поговорить здесь лишь о самых главных. Это витамины С, Вх, В2, В6, РР, A, D, Е

О пользе или вреде компьютеров постоянно ведутся дискуссии. Можно встретить
даже восторженные отзывы о положительном влиянии компьютеров на здоровье. Но так
ли это? Как можно уберечь себя и своего ребенка от опасности? Читайте в нашей
статье.
Электриче

Шапкина Ольга Станиславовна
Если человека высушить, то останется всего 5 кг сухой
субстанции. Если эту субстанцию (мицеллы в цитоплазме размером в 5 миллионных
частей миллиметра) разложить на поверхности, то она займет площадь в 200
гектаров. На этой пл